Усыновить кошку, вырастить ее, наблюдать, как она растет, и завязать с ней особые узы… Все это - прекрасный опыт во всех отношениях. Это также приносит нам множество преимуществ на ежедневной основе. Многие из них даже научно доказаны.
Одомашнивание Кот началось между 7500 и 7000 годами до нашей эры. С тех пор он и человек не расстались друг с другом. Избранная нашими далекими предками не только из-за своей полезности (для охоты на вредителей …), но и из-за приятной компании, которую она обеспечивает, кошка на протяжении поколений и отборов заняла свое место в наших семьях, чтобы стать одним из них. в собака.
Совсем недавно наука начал интересоваться преимущества связано с проживанием с кошкой на здоровье, на карте физиологический, но и на этом психологический. Более чем одно исследование показало эти достоинства, такие как снижение стресса, повышение артериального давления и повышение иммунитета.
Вот 5 способов, которыми кошки могут положительно повлиять на наше здоровье и благополучие.
1. Кошка полезна для вашего сердца.
Среди преимуществ, связанных с наличием кошки на нашем теле, есть те, которые связаны с нашим сердечно-сосудистое здоровье были предметом нескольких научных исследований. Некоторые из них уделяли внимание домашним животным в целом, цитируя кошек, в то время как другие уделяли особое внимание последним.
Например, это исследование, проведенное в Университете Миннесоты группой исследователей под руководством профессора Аднан Куреши, специалист по неврологии. Выводы этой работы были представлены в феврале 2008 года.
Авторы исследования проанализировали большой объем данных от 4435 взрослых. Таким образом, они обнаружили, что статически риск умереть от сердечного приступа был На 40% выше в людях, у которых нет никогда не было кошки их жизни.
Учитель Аднан Куреши, который также является основателем исследовательского центра, специализирующегося на инсульте (нарушениях мозгового кровообращения), и его коллеги предложили несколько способов объяснения этой корреляции. В частности, они предположили, что присутствие кошки могло способствовать уменьшить стресс и беспокойство. Однако известно, что эти два фактора оказывают значительное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы.
2. Гладить кошку очень полезно для здоровья.
Кошки любят получать ласки своих хозяев, если они хотят позволить себе манипулировать собой. Помните, что животное из семейства кошачьих не хочет, чтобы его трогали, настаивать на нем бесполезно. Но вы также должны знать, что домашние кошки имеет преимущества для человека, делающего это. Кстати, вы также, наверное, заметили, что чувствуете себя намного лучше, когда ваш кошачий друг сидит у вас на коленях и гладит его.
Это явление также не ускользнуло от внимания ученых. Среди них Д-р Карен Аллен и его коллеги-исследователи из Государственного университета Нью-Йорка в Буффало, авторы изучение представленный в ноябре 1999 г. на ежегодном собранииАмериканская Ассоциация Сердца.
При наблюдении за несколькими десятками пациентов они поняли, что факт ласки кошки оказывает успокаивающее действие. снижение артериального давления. Они даже обнаружили, что ласки вызывают лучший контроль артериального давления это с некоторыми лекарства, включая ингибиторы АПФ, у людей, склонных к повышенному артериальному давлению и находящихся в стрессовых ситуациях.
Согласно с Доктор Карен Аллен, в результате, " это исследование показывает, что если у вас гипертония, домашнее животное очень полезно для вас, когда вы находитесь в состоянии стресса.. »
3. Мурлыканье отлично подходит для дыхания, костей …
Исцели себя благодаря мурлыканье Кошки? Он существует. Их терапевтические свойства были научно доказаны, и у этой дисциплины даже есть название: " мурлыканье ».
Статья была посвящена теме и опубликована в журнале. Scientific American. Лесли А. Лайонс, из школы Ветеринария в Калифорнийском университете объясняет, что кошки, мурча, производят вибрации чья частоты от 25 до 150 Гц. Однако было показано, что этот частотный интервал включал много польза для здоровья. Их даже используют при определенных видах ухода. Они помогают снять стресс, симптомы одышка (затрудненное дыхание), болезненные ощущения и риск острое сердечно-сосудистое заболевание. Эти частоты также известны своим благотворным влиянием на плотность костей и здоровье.
4. Польза кошек для детей.
Присутствие кошки полезно во многих отношениях, чем одно: дети. Этот аспект обсуждается в интересной статье в обзоре. Американский человек.
Положительное влияние кошек на малышей касается не только их здоровья. Также наблюдается влияние на конструкцию их личность и развитиенавыки общения.
С точки зрения здоровья близость кошек способствует повысить иммунитет дети. Это также помогает людям в молодом возрасте лучше подготовиться к работе с аллергия и другие'астма.
В то же время дети, которые растут с одной или несколькими кошками, легче усваивают такие понятия, как обязанность, 'сочувствие и уважение к другим. Так много качества, которое делает их лучше взрослых.
5. Кот - лучший друг пожилых людей.
Преимущества, связанные с кошкой, также касаются пожилые люди. Психологически и эмоционально, прежде всего, компания кошачьих позволяет пожилым людям, часто живущим в одиночестве, лучше переносить одиночество точно. Кроме того, необходимость заботиться о них (различные задачи, связанные с едой, уходом, играми …) помогает им сохранять определенную деятельность и чтобы структурировать свои дни.
Что касается здоровья, кошки позволяют пожилым людям снижать кровяное давление и получать удовольствие от лучшее качество сна, среди других преимуществ.
В августе 2022-2023 годов в журнале была опубликована статья, посвященная этой теме. Границы психологии.